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　　很多疾病都是我们在生活当中完全可以预防的,特别是很多慢性疾病的产生,只要我们在生活中保证好自己的饮食,养成健康的生活习惯,就能够杜绝这些慢性疾病的产生.比如说脂肪肝,只要预防好了,就能够避免这种病给我们的身体带来伤害.而且[郑州哪个医院肝病科好_河南治疗肝病哪个医生好]医生告诉我们,脂肪肝治疗戒肉节食不可取.

　　虽然引起脂肪肝的主要原因是人们脂肪摄入过多,通过调节自己的饮食控制,对脂肪的摄入也能够起到治疗脂肪肝还在脂肪肝症状的作用.但是控制对脂肪的摄入并不代表着一定要戒肉和节食,很多脂肪肝的患者担心病情会恶化,所以盲目地控制自己的饮食,完全的戒掉肉或者过量的节食,不仅不会缓解脂肪肝的症状,还可能会加重脂肪肝的症状.因为肝脏进行正常的运转,也需要一定量脂肪等营养元素的支持,避免这种营养的摄入,也会导致肝脏受损.

　　所以说脂肪肝治疗,戒肉节食是不可取的,应该对自己的饮食进行适当的调整,适当的减少肉类食品的摄入,但是也不能完全的杜绝.全面地摄入各种膳食,才能够补充全方面的营养,为肝脏的健康提供充足的养分.多吃一些谷类的食物,补充膳食纤维,同时也要多吃一些蔬菜和健康的水果.虽然脂肪肝的患者应该适当的节食来减轻自己的体重,但是节食时也要注意,千万不能过度,否则也会因为营养不良而导致肝脏病情恶化.

　　总的来说,对于脂肪肝来说,预防是胜于治疗的,所以我们在生活当中应当全面和积极的预防脂肪肝的形成.与此同时,也要注意脂肪肝的患者在治疗的过程当中,不能盲目的采取戒肉和节食的措施,应当根据自己的病情,适当的调节自己的饮食,不要盲目跟风.将自己的体重控制在正常的范围之内就可以了.

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