乙肝病毒携带者可以正常上学、工作,和正常人一样生活.患了乙肝后,在急性期要注意休息,积极治疗.乙肝病毒携带者可以结婚,但婚前一定要检测血中的乙肝抗原抗体系统,即"两对半".结果有任何一项阳性,不需注射乙肝疫苗.如均为阴性,则必须注射疫苗.一定要节制性生活,避免饮酒和过度疲劳.在患上这种疾病后,要注意合理的进行治疗,而且要注意自身保健事项.同时也要注意预防要点,有效的进行护理,平时也要注意全面的进行调养,要注意养肝的方法,

    乙肝病毒携带者养肝六要素:

    1、注意饮食宜忌进食充足的蛋白质、维生素及适度的碳水化合物(糖类)、适量脂肪等食物,如新鲜蔬菜,瓜果,尤其要多食葡萄(其富含天然的生物活性物质、维生素和纤维素),并且要供给充足的钙和适当微量元素;食适当的瘦肉、蛋、鱼等,尽量少食多餐;不食动物油,肥肉油腻之品;忌烟、生葱、生蒜、辣椒、臭豆腐及加工食品,如火腿、含有防腐剂的食品;禁柠檬酸等饮料;服药期间忌绿豆、茶水,禁食羊肉、狗肉大热之物.

    对于乙肝病毒携带者而言,尤其要严禁酗酒.因为人体内,只有肝细胞具有代谢和分解乙醇的功能.长期饮酒可导致机体免疫功能紊乱,造成自身免疫功能对病变的肝细胞和正常的肝细胞进行攻击,促使肝脏损害;酒精可影响病毒性肝炎患者(尤其是乙型和丙型病毒性肝炎)清除病毒的能力,使疾病迁延不愈,发展成慢性肝炎和肝炎后肝硬化;酒精还可能是一种辅助致癌物质,若再有乙型或丙型肝炎病毒感染,可能导致肝细胞癌.

    2、保持良好心态心情要舒畅,遇事要冷静.少生闷气,多与人交流,切忌自寻烦恼.

    3、生活要有规律保持良好的作息时间,积极休息,减少活动,可增加肝脏血流量,有助于肝细胞损伤后的修复.

    4、及时发现病情当突然出现恶心、厌食、腹胀、乏力、胁痛及发热、肝肿大、巩膜及皮肤黄染等症状时,应及时去医院就诊,以免耽误病情.

    5、忌擅自服用所谓的"保肝药"不要超出医嘱的范围,擅自服用"保肝药",其做法对肝脏并不一定有利.若用药剂量过大,品种过多或疗程过长,只会加重肝脏的代谢,从而诱发不良后果.

    6、主动述说病情患其它疾病就诊时,要主动向医生通报自己的情况,告诉医生自己是乙肝病毒携带者.这样,医生会适当考虑用药,以免造成对肝脏的损害.